◆动感十足放鸡岛 与海滩温暖约会
在茂名放鸡岛，白天可以学习潜水，深夜还可以玩“海捞”。在放鸡岛，不需要“海钓”，而只需要用一个大“网勺”乘船出海去捞鱼，那种感觉就像在自家的鱼塘里面自由自在地捞鱼一样。打捞上新鲜的鱼虾之后，交给厨房师傅加工，便是香飘海岛的特色“放鸡岛海鲜消夜”了。
放鸡岛上有一个8万平方米海域的潜水池，里面放养了5万条各种海生鱼类。配备了300位教练可供300名游客同时潜水，这个海上观光潜水池是全国和亚洲最大的潜水基地。只要穿上潜水服，经过教练短暂的潜水培训后，背上氧气瓶、戴上潜水镜，便可以出师了，入海打开海底世界。当然身边会有教练贴身陪伴，游客自可以放心大胆地往下潜，在4-10米深的范围内游客基本都能达到。
最受发烧友喜欢的自然是放鸡岛的探险潜。这可是其他国家难以实现的“寻宝探险”之旅。放鸡岛海底深处有一岩洞，据说那曾是某位声名显赫的海盗用来存放财宝的地方，当地曾有渔民潜到洞口，但都不敢深入其中，那自然是寻不到宝贝了，也正是因此给后人留下更大的想象空间。
如果不参加海上活动，在放鸡岛，最休闲的方式就是租辆自行车，进行骑行活动。游客可一边欣赏秀丽岛景，一边观赏海域风光。
岛的东北岸长年受风浪的冲刷，岩石耸立，岸边有一鸡头状的巨石立于倾斜的石基上，好像一位醉心于音乐的老人在聆听着海韵波涛。岛的北面，港湾如同初升的月牙，缓缓的坡度，洁白的细沙，柔和的海浪，是难得的天然浴场。
◆阳西叹温泉 闸坡赏日出
闸坡不但是一个动感海岛，还是一个浪漫小镇，因为这里有最美丽的“开始”，也有最完美的“结局”——那就是大角山的日出和马尾岛的日落。在黄昏时候，与情人散步到海岛的最西端，赏这里的“马尾夕照”则最为诗意。最重要的，是要在海滩边追波逐浪，尽享生命的乐趣
海陵岛经济开发试验区下辖海陵、闸坡两镇。很多旅游团因此会直接把前往海陵岛的行程统称为前往“阳江闸坡”。海陵岛资源丰富，绵延的海岸线上，点缀着12处风景各异的天然海滩，大角湾，马尾岛、十里银滩、金沙滩等等。大角湾位于闸坡镇东南，是岛上最吸引人的景观。大角山与望寮岭两边拱卫，湾内波冲浪涌，景观层次丰富。加上海水湛蓝，沙质洁净，可进行日光浴、海水浴和沙浴。
马尾岛与闸坡镇山岭相连，海岸线曲折多湾，三面环海，林荫遍布。沿曲径前行，有巨石列布海滩，形状奇特。也是观日落的最佳地点，当晚霞满天时，可以驻足于此等待“马尾夕照”。东方银滩拥有悬崖峭壁，浩瀚南海犹如近在眼前，惊涛骇浪，卷起千堆雪，在这里可以见到这样气势磅礴的景象。在海拔100多米高的悬崖上建设了全海景的度假酒店餐厅，在这里可以远眺“十里长滩”。
阳西咸水矿温泉位于阳西县东湖生态开发区内，这是天然高浓度氯化钠矿温泉，尝尝温泉水，你会发觉有一股淡淡的咸味。据说，这种“双料”医疗矿泉水可沐可饮，既可以泡，又可以喝，补充了劳累人体所需的盐分，泡完之后，有一种做完运动的舒畅感。
“十里银滩”有“世界第一滩”之称。这里的海水清澈透底，部分的区域已经开发。风光旖旎，湛蓝的海水轻轻拍打着银色的海滩，人们可以尽情投入大海的怀抱，其西部与“南海一号”博物馆相接，来到博物馆，鎏金腰带和水晶宫一定不能错过，是镇馆之宝。
旅游拐杖
住：海陵岛有大、小宾馆200多家，还有龙苑、银都等别墅酒店等。此外，岛上还有沙滩屋、沙滩帐篷出租。
食：肯定是以海鲜、海味为主，龙虾、鲍鱼、螃蟹等应有尽有。此外，还要去品尝著名的闸坡地方风味小食，如鱼丸、鱼面、马鲛鱼饭，都是以马鲛鱼、门鳝鱼、九棍鱼三种鱼为原料制作，一定不能错过。本地渔民特制的“疍家菜”、虾饼、烧烤海味也别有风味。
行：经广佛高速，佛开高速，开阳高速，在沿海高速的“白沙”出口下高速，可见去海陵岛的路标指示牌。
◆爱上巴厘岛的日子 鹅黄暖阳下纵情狂欢
巴厘岛是印度洋上一颗耀眼的明珠，这里既有水清沙白的热带风情，也有梯田农舍的田园风光，深厚独特的艺术气息更令人着迷。
鹅黄夕阳 温情浪漫
巴厘岛有不少知名海滩，其中热闹的库塔海滩是冲浪爱好者流连忘返的天堂。南纬8度灼热的阳光下，一波又一波的白头浪连绵不绝地冲向宽阔的沙滩，每个浪头都有矫健的搏浪者驾浪前行，动作灵巧而优美。充满活力的氛围，常引来不少勇敢者下海一试身手。
相对活力四射的库塔，金巴兰无疑是巴厘岛最温情浪漫的，这里除了以瑰丽的落日海景闻名外，另一个吸引人的就是海鲜BBQ。黄昏时分，海滩上的一长溜餐馆整齐地摆开铺着素雅桌布的桌椅，桌上烛光摇曳，脚下是温热的沙子，空气中飘荡着海鲜BBQ的香味，让人垂涎。
漫步海滩，前面远远见一座临时用白色纱幔编就的拱门，一对许是来度蜜月的西方爱侣，面朝印度洋金色的落日，正甜蜜地品赏他们的海鲜大餐。海风吹来，拱门上的片片轻纱随风飘扬，那一霎，我眼里只看到两个字：幸福。
金银岛：玩完浮潜做SPA
金银岛是巴厘岛东面一个私人岛屿，需乘坐20分钟的快艇前往。印象中的金银岛是童话小说里海盗船长藏宝的地方，对于游客而言，金银岛的宝贝就是碧蓝的大海。换上养眼的泳装，戴上潜水镜、呼吸管，把头伸进海里，海底世界如此斑斓，彩色的珊瑚礁、各种美丽的热带鱼在眼前游弋，触手可及，感觉美妙之极。
到巴厘岛不做SPA，等于白来。在海里玩到筋疲力尽后，再来享受一次巴厘岛最负盛名的田园SPA。早在13世纪，巴厘人就懂得用天然芳草、香料的植物特性排除体内毒素，促进血液循环，保持肌肤柔嫩光滑。当散发诱人香味的天然草莓浆涂满全身，大自然的清风从耳边吹过，一双温柔的手轻轻地在身上抚将过去，人便放松得在花香中沉沉睡去……
