高考正值6月上旬,万一遇到暴雨,最直接的影响是对赶考的考生造成交通不便,同时也增加了考生的心理负担。如果遇到更严重的暴雨引发的洪涝灾害,考生们甚至会被临时转移或推迟高考。最近几年就发生过因暴雨洪灾严重影响高考的事件。
高考期间如果遇上暴雨天气,考生一定要调整好自己的心态,不要让外在的暴雨影响自己,同时为了能准时到达考场,考生赶考时一定要计算好时间,并带好雨具,不要让暴雨影响了自己的计划跟行程。短时暴雨可能造成交通不畅,安排路途时间应留有余地;山区考生应注意山洪地质灾害。
适当的焦虑感反而有助考试。心理学家曾做过考试焦虑的试验,发现当考试成绩最好时,正是在考试焦虑值处在中度水平时,这说明适当的焦虑不仅不会影响考试成绩,反而能让考试有更好的发挥。因为适当的焦虑可以让大脑保持兴奋,注意力更加集中,加大警觉,减少失误。