中国天气网重庆站讯 继6月中旬我市迎来今年最强连晴高温，市气象台预计，今(7月11日)起10天我市又将迎来新一轮强度较大的连晴高温天气。由于入汛以来高温频袭重庆，重庆市政府首次将我市高温补贴最低标准，由往年的37℃下调为35℃。
昨日8时至今日8时，10区县及主城7区（除渝北和巴南）最高气温又超35℃，最高开县达37.2℃，主城也达到了35.5℃。今日烈日来得更加猛烈，上午10点，万盛、丰都等10区县就已经超过了33℃，其中丰都还站上了35℃平台。
今晨江北小苑阳光刺眼，市民打伞遮阳。
市气象局最新发布重要天气指出，从今天开始的10天，我市将遭遇新一轮连晴高温天气，最高气温35-39℃，局部地区又将出现超过40℃极端高温天气。气候中心气候监测预测科工程师何慧根也表示，今天开始迎来连晴高温天气，将是继6月中旬的连晴高温以来，又一次强度较大，持续时间较长的连晴高温。
为了更好的给高温下仍坚守岗位的市民发送福利，昨日，重庆市政府公众信息网发布了今年重新修改的《重庆市防暑降温措施管理办法》（以下简称《办法》）。《办法》中指出，发送高温补贴的标准分为三档，为日最高气温35-37℃、37-40℃，≥40℃三档，是首次将发放高温补贴的最低标准，由往年的37℃下调至35℃。另外《办法》中，也首次给出室内工作高温补贴的标准，33℃以上35℃以下环境下工作的，也可以领取高温津贴。
市气象台预计，受副热带高压影响，今天开始，我市气温将逐日攀升，预计后天全市就将有多个区县最高气温高达39℃。未来三天天气具体来看：
今天，各地多云到晴。大部地区气温25～37℃，城口及东南部22～36℃。主城，晴间多云，28-36℃。
明天，各地晴间多云，大部气温26-38℃、东南部及城口22-37℃；主城，多云，27-37℃。
后天，各地晴间多云，局部有阵性降水，大部气温26-39℃、东南部及城口23-37℃。主城，多云间晴，27-38℃。
由于今起连晴高温来袭，市民近日外出时间最好是调整到10时之前以及16时以后。同时外出时最好是带上仁丹、风油精等防暑药品。饮食上，可多喝绿豆汤、绿茶等为自己消暑解乏。（文图：吴琦 通讯员：雷婷）
