难度：容易

时间：1小时

作用

• 扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤

• 防治皮肤病

材料及工具

冰粉粉	桃花/樱花
剪刀	烧杯开水
勺	模具

方法及步骤

1/6

材料准备

2/6

称取15g冰粉粉

3/6

向冰粉粉里倒入250ML白开水，融化冰粉粉。

4/6

将可食用鲜花放入模具。

5/6

将冰粉水注入模具后放冰箱冷藏。

6/6

半小时后从模具里取出，漂亮的鲜花玄饼就做好了。配上红糖水和黄豆粉味道更好哟。

温馨提示

桃花虽好但不能多食用，多食容易引发腹泻。

关于惊蛰

惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。