中国天气网讯 今晨（10月1日）8时，天空虽下着小雨，但重庆市人民广场上依然热闹非凡，鲜艳的五星红旗在重庆人民广场冉冉升起，近千名来自社会各界的代表和数千名群众汇聚于此，参加国庆节升国旗仪式，共同庆祝新中国75岁生日。重庆市气象台预计，今天重庆大部地区仍有降雨；明起各地天气转好。
今日早上八点，升国旗仪式在人民广场举行。（图片来源：上游新闻）
据实况监测显示，9月30日07时—10月1日07时，重庆大部地区大到暴雨，东部局地大暴雨。丰都、云阳、巫溪、武隆、彭水、石柱、黔江、酉阳、秀山9个区县的25个雨量站大暴雨，江北、九龙坡、南岸、北碚、渝北、巴南、江津、綦江、长寿、涪陵、垫江、丰都、梁平、忠县、万州、开州、云阳、奉节、城口、巫溪、巫山、武隆、彭水、石柱、黔江、酉阳、秀山、高新区、万盛经开区29个区县的790个雨量站暴雨，最大雨量190.7毫米（丰都苦竹沟），最大小时雨量69.5毫米（秀山中溪村，30日18时）。忠县、万州、巫溪、巫山等4个区县的局部地区出现8～10级阵性大风，最大风速28.0m/s（10级，巫山当阳1日00时）。气温12～28℃。
重庆市气象台预计，今天重庆东南部和中西部有小到中雨；明后两天各地阴天到多云为主，平坝河谷地区早上有雾。具体预报：
1日白天到夜间，东南部和中西部大部地区小到中雨转阴天，其余地区阴天，气温12～23℃；中心城区阵雨转阴天，气温16～19℃。
2日白天到夜间，大部地区阴天到多云，局地有分散阵雨，平坝河谷地区早上有雾，气温11～25℃； 中心城区阴天间多云，气温17～20℃。
3日白天到夜间，各地阴天间多云，平坝河谷地区早上有雾，气温12～25℃；中心城区阴天间多云，气温17～22℃。
今天重庆气温较低，较易感冒，除多穿衣服和加强体育锻炼之外，在日常饮食中，可以多吃些红枣、萝卜、橘子、牛肉、鸡肉、鹌鹑等食物。
